有氧运动,关于有氧运动的所有信息
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2020-07-29 09:27:43

生命在于运动。那运动对健康有何益处?又该如何运动?由英国剑桥大学领衔的研究团队日前在《柳叶刀·全球健康》上发表的一项研究成果表明,每[详细]
足不出户如何强生健体?有氧运动是个不错的选择

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2020-03-31 15:21:16

居家防控疫情的日子里,健身教练国家职业资格认证培训教材主编、国家职业资格指导师级健身教练刘东智为大家介绍一些简单易行的在家健身小妙[详细]

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